18:12 "Почему нужно спать" | |
Дошкольникам в течение дня нужен дневной сон. Как правило, они очень активны – бегают, играют, исследуют свой невероятно интересный окружающий мир . Специалист вместе с воспитанниками разбирались в том, что даже если трудно заснуть, нужно постараться побыть в тишине, использовать для этого специально предназначенное время отдыха. Важно сохранять заведенный порядок твердо и последовательно. Если трудно засыпается, можно взять любимую игрушку, она поможет почувствовать себя в безопасности, представить теплый летний день, шум листвы деревьев. Полноценный сон необходим детскому организму, чтобы была возможность заниматься важными детскими делами.
| |
|
Всего комментариев: 0 | |