14:09 Полезная аэробика | |
Занятие по аэробике проводилось под ритмичную музыку, что позволило ребятам взбодриться, зарядиться положительными эмоциями и выполнить упражнения более энергично. Программа занятия состояла из общих укрепляющих упражнений, упражнений для правильного дыхания и на координацию движений. Целью занятия являлось укрепление физической формы воспитанников, снятие стресса и напряжения. Занятия физической культурой и аэробикой позволяют приобщить детей к привычкам здорового образа жизни и формируют представления о спорте, как о неотъемлемой части жизни. | |
|
Всего комментариев: 0 | |